أسعد ثماني دول في العالم - وما تفعله كل منها بشكل مختلف بهدوء

1 - فنلندا - الدولة التي تصنع السعادة

تتصدر فنلندا قائمة أسعد دول العالم وفقًا لتقرير السعادة العالمي لعام 2026. وحصلت على 7.764 نقطة، محافظةً على صدارتها للعام التاسع على التوالي، وهو إنجاز يعكس استقرارها المستمر.

ومن أبرز العوامل التي تقف وراء هذا التصنيف الثقة العالية في المجتمع، والتي تمنح السكان شعورًا بالأمان والراحة في حياتهم اليومية، وهو أمر مهم لصحتهم النفسية والعاطفية.

كما يشتهر الفنلنديون باتباع نمط حياة متوازن، ويحرص الكثير منهم على قضاء الوقت في الطبيعة بشكل منتظم، مما ينعكس إيجابًا على جودة حياتهم. وتوفر دولة الرفاه الخدمات الأساسية التي تساعد السكان على الحفاظ على هذا المستوى من الرفاهية.



2 - أيسلندا - دولة صغيرة، روابط اجتماعية قوية

لا تزال فنلندا تحتل المركز الأول، تليها أيسلندا، والدنمارك، وكوستاريكا. وتحتل أيسلندا مكانة متقدمة ضمن هذه القائمة، وهو موقع حافظت عليه بثبات لسنوات عديدة. وبالنسبة لدولة يبلغ عدد سكانها حوالي 370 ألف نسمة، فإن أداءها في المؤشرات الاجتماعية يعد لافتًا للنظر.

تحتل أيسلندا المركز الثالث في مؤشر السعادة منذ عام 2022، حيث تجعل مناظرها الطبيعية الخلابة، وانخفاض الضرائب، والرعاية الصحية والتعليم المجانيين، من الطبيعي أن تحتل مركزًا متقدمًا في مؤشر الأمم المتحدة. وتشترك دول الشمال الأوروبي في سمات متشابهة بشكل ملحوظ، مثل ارتفاع مستويات الثقة بالمؤسسات، وانخفاض الفساد، وتقارب توزيع الدخل، وتوفر الرعاية الصحية الشاملة، وإجازات الأبوة والأمومة السخية، وقصر مسافات التنقل، وارتفاع مستويات الدعم الاجتماعي، إذ تشير استطلاعات Gallup إلى أن معظم السكان لديهم أقارب أو أصدقاء يمكنهم الاعتماد عليهم.



3 - الدنمارك - حيث المساواة تجربة يومية

في الدنمارك، تتجذر السعادة في صميم الثقافة والحكم، بدءًا من ركوب الدراجات في شوارع كوبنهاغن وصولًا إلى الاستمتاع بمفهوم "الهايج" الدنماركي. ووفقًا لتقرير السعادة العالمي، يُبدي الدنماركيون رضا استثنائيًا عن حياتهم، مدعومًا بنظام رعاية صحية شامل، وتعليم عالٍ مجاني، وإجازة أبوة وأمومة سخية. هذه ليست إنجازات سياسية نظرية، بل هي واقع ملموس في تفاصيل الحياة اليومية.

يُحرز الدنماركيون درجات عالية في مجالات التوازن بين العمل والحياة، والبيئة، والرعاية الصحية. كما يفخرون بامتلاكهم أحد أصغر فجوات الثروة في العالم، ويُظهر التقرير أن المجتمع الذي يتقاسم فيه الناس الأعباء والمنافع على قدم المساواة هو مجتمع أكثر سعادة. ويتضح أن الحد من عدم المساواة لا يُفيد فقط الفئات الأقل حظًا، بل يُخفف الضغط على النسيج الاجتماعي برمته.



4 - كوستاريكا - الاستثناء الذي غيّر كل شيء

حققت كوستاريكا رقمًا قياسيًا بحصولها على المركز الرابع في تقرير السعادة العالمي لعام 2026، وهو أعلى مركز لها على الإطلاق في هذا التصنيف العالمي السنوي، وأفضل نتيجة تحققها أي دولة من أمريكا اللاتينية حتى الآن. وبينما هيمنت دول الشمال الأوروبي لفترة طويلة على تقرير السعادة العالمي، حمل عام 2026 مفاجأةً؛ فللمرة الأولى في تاريخ التقرير الممتد لـ14 عامًا، دخلت دولة من أمريكا اللاتينية ضمن المراكز الخمسة الأولى، حيث واصلت كوستاريكا صعودها المتواصل على مدى سنوات عديدة إلى المركز الرابع، بعد أن كانت في المركز 23 عام 2023. وبالنسبة لكوستاريكا تحديدًا، تشمل العوامل الإضافية التزامها الراسخ بحماية البيئة، وإنفاقها على التعليم العام الذي يفوق المتوسط، وربما الأهم من ذلك كله، غياب جيش نظامي منذ عام 1948، حيث تم توجيه الموارد بدلاً من ذلك نحو المدارس والمستشفيات.

وعلى عكس العديد من الدول الصناعية التي تُعد فيها الثروة المعيار الأساسي للنجاح، يُركز النموذج الكوستاريكي على جودة الحياة الاجتماعية وقوة الروابط الأسرية. إن عبارة "pura vida" هي أكثر من مجرد شعار - إنها أسلوب حياة متأصل بعمق يؤكد على وجود بسيط وإيجابي ومتصل بالطبيعة، ويمثل تقديرًا للحظة الحالية ورفضًا لثقافة الصخب.



5 - السويد - تصميمٌ يُعزز الرفاهية على جميع المستويات

تُكمل السويد والنرويج قائمة الدول الست الأولى، تليها هولندا وإسرائيل ولوكسمبورغ وسويسرا لتُكمل قائمة الدول العشر الأولى. تحافظ السويد على مكانتها المتميزة ليس بفضل سياسة رائدة واحدة، بل من خلال تصميمها المُتكامل للحياة اليومية. لطالما صُنفت دول الشمال الأوروبي ضمن أسعد دول العالم بفضل شبكات الأمان الاجتماعي القوية، واهتمامها بالتوازن بين العمل والحياة، ومستويات الثقة والتماسك الاجتماعي العالية، وانخفاض التفاوت في الدخل.

يتميز نهج السويد في إجازة الوالدين حتى بين نظيراتها في دول الشمال الأوروبي، حيث يمنح كلا الوالدين الحق القانوني في قضاء وقت مدفوع الأجر لفترة طويلة في المنزل خلال السنوات الأولى من عمر الطفل. والنتيجة هي توزيع أكثر عدلاً للعمل المنزلي، وروابط أسرية أقوى في المراحل المبكرة، ونتائج صحية نفسية أفضل بشكل ملحوظ لكل من الأطفال ومقدمي الرعاية. هذه ليست فوائد سطحية، بل تربطها الأبحاث باستمرار بمؤشرات الرضا عن الحياة على المدى الطويل.



6 - النرويج - الرخاء مُشترك لا مُحتكر

تُعدّ النرويج من أغنى دول العالم من حيث نصيب الفرد من الناتج المحلي الإجمالي، ومع ذلك، فإن ما يُكافئه تقرير السعادة العالمي ليس الثروة بحد ذاتها، بل كيفية توزيعها بوعي وحكمة. فوجود شبكات أمان اجتماعي قوية، ومساواة، وأنظمة رعاية اجتماعية فعّالة في دول الشمال يرتبط ارتباطًا وثيقًا بارتفاع مستويات السعادة. وقد أُدير صندوق الثروة السيادية النرويجي، المُكوّن من عائدات النفط، وفق نموذج واضح للمنفعة العامة طويلة الأجل، بدلاً من استغلاله لتحقيق مكاسب قصيرة الأجل.

كما تميل أسعد دول العالم إلى تحقيق نتائج جيدة في مجالات الأمن والحوكمة والثقة. وتُظهر دول الشمال، على وجه الخصوص، ارتباطًا إيجابيًا بين انخفاض معدل الجريمة، وقوة المؤسسات، وارتفاع مستوى الرضا عن الحياة. إن انخفاض معدل جرائم العنف في النرويج وثقة مواطنيها العميقة في المؤسسات العامة ليسا من قبيل الصدفة.
فهما يُعززان بعضهما البعض في حلقة يصعب تكرارها دون التزام سياسي طويل الأمد.



7 - هولندا - البراغماتية كاستراتيجية للسعادة

تُكمل السويد والنرويج قائمة الدول الست الأولى، تليها هولندا وإسرائيل ولوكسمبورغ وسويسرا لتُكمل قائمة الدول العشر الأولى. تحافظ هولندا باستمرار على مكانتها ضمن العشر الأوائل بفضل نموذجها العملي للتصميم الاجتماعي الذي يُعطي الأولوية للتنقل وسهولة الوصول والبنية التحتية العامة. فثقافة ركوب الدراجات فيها وحدها لها آثار ملموسة على الصحة البدنية والمزاج اليومي، إذ يتنقل ملايين الأشخاص بالدراجة، وهو ما تربطه الأبحاث بانخفاض التوتر وزيادة الرضا عن الحياة.

السعادة تتجاوز بكثير مجرد الناتج المحلي الإجمالي أو ارتفاع الرواتب، فهي تتعلق بالثقة والروابط الاجتماعية والعلاقات، وكل هذه الأبعاد المختلفة. وقد أدركت هولندا هذا الأمر منذ زمن أطول من معظم الدول. فمدنها المدمجة، ووسائل النقل العام المتاحة، وتقاليدها الراسخة في مجال الإسكان الاجتماعي، تعني أن الناس العاديين لا يُهدرون جزءًا كبيرًا من دخلهم ووقتهم في التعامل مع متطلبات الحياة اليومية.



8 - سويسرا - جودة الحياة كمبدأ أساسي

يكشف تكوين قائمة أفضل عشر دول في عام 2026 - فنلندا، أيسلندا، الدنمارك، كوستاريكا، السويد، النرويج، هولندا، إسرائيل، لوكسمبورغ، وسويسرا - عن توسع جغرافي ملحوظ. وتختتم سويسرا هذه القائمة، مستندةً إلى عامل يصعب تقليده أكثر من السياسات: وهو التوقع الثقافي الراسخ بأن تكون الخدمات العامة فعّالة. فنظام الرعاية الصحية فيها، وإن لم يكن مجانيًا، يُعد من بين الأكثر شمولًا وجودةً في العالم، كما أن التفاوت في الدخل لا يزال منخفضًا نسبيًا رغم ثروتها الكبيرة.

تميل الدول المصنفة في المراتب الأولى إلى الجمع بين أنظمة دعم اجتماعي قوية، ومستويات دخل أعلى، ومتوسط عمر أطول، وحرية شخصية أكبر. وتُعزى الفروقات بين الدول الأكثر سعادة والأقل سعادة إلى حد كبير إلى الفجوات في الدخل، والدعم الاجتماعي، والصحة، والحرية المتصورة، وليس إلى عوامل منفردة. وتُجسّد سويسرا هذا المزيج.
يمنح نموذجها السياسي اللامركزي المواطنين سلطة محلية حقيقية، وهذا الشعور بالمشاركة الهادفة في القرارات التي تؤثر على الحياة اليومية هو، وفقًا للباحثين، أحد العوامل التي لا تحظى بالتقدير الكافي في تحقيق السعادة الوطنية المستدامة.



ما الذي تفعله الدول الثماني بشكل مختلف بهدوء؟

يسلط تقرير السعادة العالمي لعام 2026 الضوء على أهمية الدعم الاجتماعي والثقة والتكاتف المجتمعي في تشكيل تقييمات الحياة، ويشير إلى كيفية تأثير التغيرات الاجتماعية والاقتصادية على الرفاه في مختلف المناطق. إن النمط الظاهر في الدول الثماني ليس مجرد سياسة واحدة أو سمة ثقافية فريدة، بل هو ترتيب أولويات ثابت للظروف التي تجعل الحياة اليومية تبدو ميسورة وعادلة ومترابطة.

ما يميز الدول الأكثر سعادة حقًا هو الثقة، والعلاقات المتينة، والتفاؤل بالمستقبل، وأعمال الكرم، والإيمان الراسخ بحسن نية الآخرين. كما أن الدول الأكثر سعادة هي من بين الدول الأكثر سخاءً. توجد علاقة طردية بين المساعدات الدولية والسعادة، مما يشير إلى أن الدول التي تنشر السعادة خارج حدودها ليست فقط أكثر سعادة، بل وأكثر سخاءً أيضًا.

لأول مرة في تاريخ التقرير، لا تظهر أي دولة ناطقة باللغة الإنجليزية ضمن قائمة الدول العشر الأولى. في عام 2013، كانت جميع الدول العشر الأولى من الدول الصناعية الغربية، أما الآن فثماني دول فقط.

تراجعت كندا من المركز السادس في عام 2013 إلى المركز 25 في عام 2026. هذا التحول بمثابة تحذير هادئ ولكنه مهم بشأن ما يحدث عندما يُسمح للتماسك الاجتماعي والثقة المؤسسية بالتآكل، بغض النظر عن مدى ثراء الدولة في هذه الأثناء.