تقدم دراسة جديدة دليلاً بيولوجياً على كيفية تأثير أساليب التربية القاسية على قدرة الطفل على التعامل مع التوتر.
فقد قام الباحثون، في إطار بحثهم لنظرية "التنظيم المشترك"، حيث تساعد الحالة الفسيولوجية الهادئة للوالدين على استقرار الجهاز العصبي للطفل، بتتبع أزواج الأمهات وأطفالهن على مدار عام كامل باستخدام أجهزة مراقبة القلب والتنفس.
كشفت الدراسة أنه بينما يتراجع التأثير البيولوجي السليم للوالدين بشكل طبيعي مع تعلم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة ضبط النفس، فإن أساليب التربية القاسية جسديًا أو نفسيًا (مثل الضرب أو الصراخ) تعكس هذا المسار.
يُظهر الأطفال الذين يتعرضون لأساليب تربية قاسية اضطرابًا فسيولوجيًا أكبر واستجابةً جامدةً للضغط النفسي، مما يُجبرهم على الاعتماد بشكل أكبر على التنظيم الخارجي مع تقدمهم في السن.
حقائق أساسية
استقلالية مُختلة : في بيئات التربية الأقل قسوة والأقل مخاطرة، يضعف تنظيم الأم الفسيولوجي لطفلها بشكل طبيعي من سن الثالثة إلى الرابعة مع تطور قدرة الطفل على التنظيم الذاتي. أما في بيئات التربية القاسية، فينعكس هذا النمط، مما يجعل الطفل أكثر اعتمادًا على التنظيم البيولوجي الخارجي مع مرور الوقت.
التزامن البيولوجي التنبؤي : من خلال قياس عدم انتظام ضربات القلب التنفسي (RSA) على فترات 30 ثانية أثناء مهمة ألغاز صعبة، أثبت الباحثون أن حالة الجهاز العصبي للأم في فترة واحدة تتنبأ بشكل مباشر بحالة الإجهاد الفسيولوجي لطفلها في الفترة التالية.
القصور الفسيولوجي : أظهر الأطفال الذين تعرضوا لأساليب تربية قاسية "قصورًا في معدل ضربات القلب"، مما يعني أنه بمجرد أن يتم تحفيز استجابة الكر والفر لديهم من خلال تحدٍ، فإن مستويات التوتر المرتفعة لديهم تستغرق وقتًا أطول بكثير للعودة إلى خط الأساس.
الضعف بين الأجيال : تسلط الدراسة الضوء على أن الأمهات أكثر عرضة لخطر اللجوء إلى أساليب التربية القاسية إذا تعرضن لسوء المعاملة في طفولتهن، وهو خطر يتفاقم عند اقترانه بأعراض الصحة العقلية الحالية أو الصعوبات المالية أو الصراع الأسري.
مع تقدم الأطفال الصغار في العمر ودخولهم مرحلة ما قبل المدرسة، يبدأ اعتمادهم على والديهم عادةً في التضاؤل.
ومع ذلك، كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا أن أساليب التربية العدوانية جسديًا أو نفسيًا، مثل الضرب أو الصراخ، يمكن أن تعطل هذا النمط وتضر بالطفل والأم على حد سواء، حيث يحتاج الطفل إلى مزيد من التنظيم الخارجي، بدلاً من أقل، مع تقدمه في السن.
يؤكد البحث، الذي قادته طالبة الدكتوراه Jianing Sun وأستاذة علم النفس Erika Lunkenheimer ونُشر في مجلةChild Development ، جزءًا من نظرية طويلة الأمد مفادها أن الآباء يعملون كمنظمات فسيولوجية أساسية لأطفالهم الصغار، وفقًا Lunkenheimer.
تشير النظرية إلى أن حالة الهدوء والاتزان لدى الوالدين تسمح للطفل بتنظيم استجابة جسمه بشكل أفضل في لحظات التوتر - وأن عملية "التنظيم المشترك" هذه تصبح أكثر توازناً مع تقدم الأطفال في السن.
يُعتقد أن التنظيم الفسيولوجي هو طريق ذو اتجاهين، حيث يؤثر الآباء والأطفال على الجهاز العصبي لبعضهم البعض، لكن الباحثين افترضوا ووجدوا أن التأثير من الآباء إلى الأطفال يكون أكثر وضوحًا في سنوات ما قبل المدرسة.
"يعتمد الأطفال الصغار على استجابات والديهم ليس فقط لتلبية احتياجاتهم، ولكن أيضًا لتعلم الإيقاعات المناسبة لتنظيم حالاتهم الجسدية والعاطفية"، كما قال Lunkenheimer، وهو أيضًا عضو هيئة تدريس ممول بشكل مشترك في معهد أبحاث العلوم الاجتماعية ومدير مشارك لشبكة حلول إساءة معاملة الأطفال.
"وفقًا للنظرية، فإن استجابات الوالدين الحساسة والمتسقة تعزز الشعور بالأمان والاستقرار، مما يسمح للجهاز العصبي للطفل بالاستقرار.
وإلى جانب سلوك الأبوة والأمومة، تشير دراستنا إلى أن الحالة الجسدية الأكثر هدوءًا وانتظامًا للوالدين أثناء تربية الأبناء تلعب دورًا رئيسيًا، إذ تضع الأساس لكيفية تنظيم الأطفال للتوتر في أجسامهم مع مرور الوقت."
أوضح Lunkenheimer أنه مع تقدم الأطفال في السن، يبدأون في تنظيم أنفسهم ذاتيًا مع اعتماد أقل على توجيهات والديهم، ولكن لم تُجرَ سوى اختبارات قليلة جدًا، إن وُجدت أصلًا، لهذه النظرية على المستوى البيولوجي.
كما أن التركيز في هذا المجال كان أقل على قياس ما يحدث إذا ما تعطل التنظيم المشترك للتوتر بين الوالدين والطفل بسبب أساليب التربية القاسية.
ووفقًا Lunkenheimer، فإن الأمهات معرضات لخطر ممارسة أساليب تربية قاسية إذا تعرضن هن أنفسهن لأساليب تربية قاسية أو سوء معاملة في طفولتهن، ويزداد هذا الخطر عندما يشعرن بالإرهاق ويواجهن المزيد من الضغوطات، مثل تحديات التربية، والصراعات الأسرية، والصعوبات المالية أو الوظيفية، أو أعراض الصحة العقلية الأكبر.
"وجدنا أن الأمهات الأقل خطورة والأقل قسوة ينظمن وظائف أعضاء أطفالهن الصغار أثناء التفاعلات الصعبة، وأن التأثير الأمومي يضعف مع نمو الطفل وتطوره مع تقدمه في العمر"، كما قال المؤلف الأول صن، وهو طالب دكتوراه في علم النفس التنموي في جامعة ولاية بنسلفانيا.
"ومع ذلك، تم العثور على أنماط معاكسة للأمهات الأكثر قسوة، واللاتي أظهرن زيادة في التنظيم الخارجي لفسيولوجيا الإجهاد لدى الأطفال، وأظهر أطفالهن المزيد من الصعوبات التنظيمية الفسيولوجية مع تقدمهم في السن، مما يعكس زيادة خطر إصابتهم بمشاكل تنظيمية."
قام الباحثون بمراقبة 129 من الأمهات والأطفال المعرضين للخطر مرتين، الأولى عندما كان عمر الطفل ثلاث سنوات، والثانية بعد عام. قبل المراقبة، أجابت الأمهات على استبيانات حول أسلوبهن في التربية، حيث أبلغن عن سلوكيات قاسية في التربية، مثل ما إذا كنّ يصرخن أو يلجأن إلى التأديب البدني، وكم مرة يفعلن ذلك.
خلال الملاحظات، تم إعطاء الأطفال مهمة لغز صعبة، وأُبلغت الأمهات بأنهن يستطعن تقديم التوجيه اللفظي ولكن لا ينبغي لهن إكمال اللغز نيابة عنهم.
كما تم تزويد الأزواج بأجهزة مراقبة القلب والتنفس لتتبع عدم انتظام ضربات القلب التنفسي (RSA)، وهو قياس فسيولوجي لكيفية تغير ضربات القلب مع التنفس.
يمكن أن تُشير التغيرات في معدل ضربات القلب التنفسي بمرور الوقت إلى قدرة الجسم على تنظيم ضرباته؛ فعلى سبيل المثال، قد يُنظّم الشخص جهازه عن طريق أخذ أنفاس أعمق أو التوقف لتهدئة تسارع ضربات القلب.
ومع ذلك، قد يستمر اضطراب معدل ضربات القلب التنفسي إذا استمر الشخص في التعرض للضغط النفسي أو ازداد توتره.
قال Lunkenheimer: "عندما نكون في موقف صعب، فإن الفرع اللاودي للجهاز العصبي اللاإرادي - الذي يتحكم في معدل ضربات القلب والتنفس - يتحول مع زيادة استجابة الكر والفر لمواجهة هذا التحدي"، موضحًا أن RSA هو مؤشر على هذا التغيير.
برزت تقنية RSA كأداة قياس بيولوجية حساسة وفعالة من حيث التكلفة وغير تدخلية. يسهل قياسها نسبياً في المختبر أثناء تفاعل الآباء والأطفال خلال المهام المشتركة، وتستجيب بسرعة.
يمكننا ملاحظة تغيرات RSA بناءً على كيفية تفاعل الأمهات وأطفالهن في غضون خمس إلى ثلاثين ثانية.
أوضح صن أن الباحثين قاموا في هذه الدراسة بقياس معدل ضربات القلب التنفسي (RSA) على فترات زمنية مدتها 30 ثانية، ووجدوا أن معدل ضربات قلب الأم في فترة زمنية واحدة يمكن أن يتنبأ بمعدل ضربات قلب الطفل في الفترة التالية، مما يقدم دليلاً على أن الأمهات يمكنهن تنظيم الحالة الفسيولوجية لأطفالهن.
"لقد وجدنا أن معدل ضربات قلب الأم في فترة زمنية واحدة يمكن أن يتنبأ بمعدل ضربات قلب الطفل في الفترة التالية، مما يقدم دليلاً على أن الأمهات يمكنهن تنظيم الحالة الفسيولوجية لأطفالهن"، كما قالSun.
وأضافت Sun : "وجدنا أيضاً أنه لدى الأمهات الأقل قسوة، يتضاءل هذا التأثير مع تقدم الطفل في العمر من ثلاث إلى أربع سنوات، مما يشير إلى أن الطفل يعتمد بشكل أقل على أمه في هذا التنظيم البيولوجي. ومع ذلك، يزداد هذا التأثير لدى الأمهات الأكثر قسوة وأطفالهن".
أوضحت Lunkenheimer أن هذه الزيادة تشير إلى أن الأطفال الذين يتعرضون لمعاملة قاسية من قبل آبائهم لا يستطيعون تنظيم التوتر بكفاءة أقرانهم، مما يجعلهم بحاجة إلى مزيد من الدعم الخارجي لتنظيم التوتر مع تقدمهم في السن.
وأضافت أن هذه النتائج قد تسلط الضوء على سبب ظهور أنظمة استجابة للتوتر أكثر جمودًا وأقل فعالية لدى الأطفال الذين يتعرضون لمعاملة قاسية أو سوء معاملة، ربما نتيجة لبيئة شديدة التوتر.
قال Lunkenheimer: "وجدنا أن الأطفال الذين يتعرضون لمعاملة قاسية من قبل آبائهم يُظهرون أيضًا قصورًا أكبر في استجابة الجهاز التنفسي: فعندما يتعرضون لتحدٍّ، يستغرق الأمر وقتًا أطول لعودة مستوى التوتر المرتفع لديهم إلى مستواه الطبيعي".
وأضاف: "قد لا يتلقى هؤلاء الأطفال المدخلات اللازمة لتطوير أنظمتهم التنظيمية بشكل سليم، ما قد يجعل نظامهم التنظيمي أكثر جمودًا أو أقل استجابة".
وأشار Lunkenheimer إلى أن الفريق تعلم الكثير من هذه الدراسة، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى العمل الإحصائي المتطور الذي قام به Sun، وأن هناك العديد من المسارات لمواصلة استكشاف عملية التنظيم المشترك بين الوالدين والطفل، بما في ذلك الأهداف المحتملة للتدخل لمساعدة الأمهات والأطفال المعرضين للخطر على التنظيم بشكل أفضل.
"لم تقم هذه الدراسة بتقييم سلوكيات الأبوة والأمومة أو التدخلات، لكنها تقدم دعماً إضافياً لما وجدته خلال مسيرتي المهنية في دراسات متعددة: يحقق الأطفال أفضل النتائج إذا كان الآباء حساسين ومتناغمين مع أطفالهم مع الحفاظ على مرونتهم وقدرتهم على تنظيم أنفسهم"، كما قال Lunkenheimer.
"وهذا قد يكون صعباً حقاً - قد تكونين متناغمة مع طفلك، لكنه أحياناً ينفجر في نوبة غضب شديدة وأنتِ تشعرين بالإرهاق أصلاً.
تربية الأبناء ليست سهلة دائماً، لكن عملنا يشير إلى أنه إذا خصصتِ لحظة لتهدئة نفسك - ربما مجرد التوقف وأخذ بضعة أنفاس عميقة قبل الرد على طفلك - فهناك فائدة مهمة في تعليم طفلك كيفية تنظيم نفسه."
ومن بين المؤلفين المشاركين Longfeng Li، الأستاذ المساعد في علم التنمية البشرية وعلوم الأسرة في جامعة ولاية فلوريدا، والذي أكمل زمالة ما بعد الدكتوراه في جامعة ولاية بنسلفانيا تحت إشراف Lunkenheimer؛ و Sy-Miin Chow، أستاذ علم التنمية البشرية ودراسات الأسرة في جامعة ولاية بنسلفانيا.
التمويل: قام معهد Eunice Kennedy Shriver الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية والمركز الوطني للنهوض بالعلوم الانتقالية بتمويل هذا العمل.
إجابات على الأسئلة الرئيسية:
كيف يمكن للصراخ أو الضرب أن يغير معدل ضربات قلب الطفل وتنفسه الفعلي؟
يعتمد الأطفال الصغار على هدوء الوالدين الجسدي لتعليم أجهزتهم العصبية اللاإرادية كيفية الاسترخاء.
عندما يكون أسلوب التربية عدوانيًا، فإنه يُثير استجابة الكر والفر لدى الطفل. مع مرور الوقت، يُحرم الطفل من هذا الاستقرار البيولوجي الطفل من المدخلات اللازمة لبناء مسارات صحية للتعافي من الإجهاد.
ما هو RSA، وكيف يقيس الإجهاد؟
عدم انتظام ضربات القلب التنفسي (RSA) هو مقياس بيولوجي غير جراحي لكيفية تغير ضربات القلب أثناء التنفس.
وهو بمثابة مؤشر فوري للجهاز العصبي اللاودي. يتغير معدل ضربات القلب التنفسي السليم بسرعة لمواجهة التحديات ويتعافى بسرعة؛ أما ضعف التنظيم أو الإجهاد الشديد فيُبقي الجهاز غير مستقر.
ما الذي يمكن أن يفعله الوالد المرهق في تلك اللحظة لمساعدة طفله؟
تُظهر الأبحاث أن الأطفال يزدهرون عندما يظلّ الآباء متفهمين ومرنين وقادرين على ضبط النفس.
إذا كان طفلكِ يمرّ بنوبة غضب وشعرتِ بتزايد التوتر لديكِ، فإنّ مجرد التوقف لأخذ بضعة أنفاس عميقة قبل الردّ يمكن أن يُساعد على استقرار جسمكِ بيولوجيًا، مما يُوفّر لكِ الهدوء الذي يحتاجه طفلكِ ليُقلّده.
